月子餐(5天)
培训对象:作为孩子的家长,您希望自己的孩子坐月子期间吃的不在那么乏味,单调,又有助身体恢复吗?作为家政人员,想提升自己的专业技能,变成客户心中的王牌月嫂,收入更高一层吗?
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。中国从汉代就有坐月子的习惯, 所谓月子餐就是月子期间的饮食和调理。产后半个月,这时候该排的已经排完,可以开始适当的滋补了,这个阶段是催乳的好时机,一定要多补充些汤料.